外用加内调消除痘痘溶粉刺药物药渗透件较强，减少微粉刺的形成能够提高其他药物的起效时间和疗效，可使过氧化苯酰和外用抗生素等药物更易发挥效用．因此常和其他外用药联合应用。

　　小小的青春痘恐怕是许多MM的心头恨，明明白皙的张脸，点缀上几颗恼人的痘痘，回头率立马直降。为此，和痘痘的战争是持久的、困难的。

　　为了战胜痘痘，第个大家要搞清青春痘形成的因素。痘痘的形成是基于多方面的，但要是由于过多油脂的分泌、局部皮肤角化过度和病菌的滋生。因此，从因素着手，大家就可以有的放矢的诊治大家的青春痘。

　　护肤技巧：

　　1、卸妆

　　如果有化妆，请各位MM定要做好卸妆工作，但定不要用卸妆棉卸妆。即使是健康的肌肤，使用卸妆棉都比较刺激，更不用说是长痘痘的肌肤。卸妆时尽量选用和气的卸妆乳，卸的会比较干净。

　　2、洁面

　　由于许多痘痘是油脂分泌过多造成的，因此有些MM总是是皮肤是油性的MM认为应该多洗脸，做好清洁工作。的确，脸部的清洁会有效地防止痘痘的产生，但同时不适当的清洁方式反而会使痘痘加的严峻。

　　第个，洗脸时间不可过长，不能够超过两分钟，如果洗面奶在脸上停留的太久了，反而会让洗下来的赃物再汲取回毛孔里，再加上洗脸大多伴伴随着按摩，脸部的肌肤会加速对赃物的汲取，堵塞毛孔，造成封闭性粉刺的产生。

　　紧接着，洗脸的次数不可太勤。如果你的皮肤比较油，因此早晚用洗面奶次也就足够的，过的清洗会使局部皮肤角化，这也是痘痘产生的第二个因素。

　　比较后，洗面奶的选择也极其重要。定不要使用强力去油的产品。毕竟抗痘的关键不是去油，而是让你的皮肤水油平衡，让基底膜更加健康。因此选择调理型产品和和气型产品让肌肤健康起来，再考虑祛痘的问题比较好。

　　3、乳液

　　如果你的痘痘段时间里比较严峻，因此再洗完脸以后请不要擦任何的化妆水、保养品和乳液，可以直接擦诊治青春痘的药膏。药膏不要擦全脸，只能够局部使用。早晚洁面后，先擦薄薄的层，等第层汲取后再擦第二层。由于现在是秋冬季节，如果MM觉得不擦任何的护肤品比较干的话，可以用些保湿精华液，或者无油型的乳液，减轻皮肤的负担。这里比较推荐用芦荟胶，尤其适合油性肌肤的MM，既具保湿力，又不油。

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　　外用加内调消除痘痘4、急速祛痘产品

　　尽量少用此类产品，比如市面上比较推崇的医生和牙膏涂抹法。医生的确能够比较快的让痘痘消下去，但要是依靠里面的激素成分，长期以往，反而会刺激皮肤的油脂分泌，会使痘痘更加严峻。而如果要使用牙膏涂抹法，则要注意牙膏的选择，决不能够选择含氟的牙膏，由于那正是许多MM长痘的罪魁祸之。

　　内调技巧：

　　1、生活作息

　　痘痘产生的本因素还是内分泌的问题，只不过这种问题反映在了脸上。因此生活得调整对战痘也是重要的。第个要保持充足的睡眠，只有充足的睡眠才能够使身体平衡，从内部上解决产生痘痘的隐患。紧接着要喝足量的水。水是生命之泉，能够够有效地排除身体的毒素，身体的毒素少了，内分泌自然会平衡，痘痘也就不因此很轻易产生。比较后就是要保持心情的舒服。总是是在干燥的秋冬季节，心情不好很轻易造成肝火旺盛，而肝火大了就极其很轻易造成痘痘。

　　2、食疗

　　许多MM认为，富含油脂的食物，如花生、巧克力、油炸食品等与痘痘有紧密的联系。事实上，依据医学研究，这些食物与痘痘没有直接的联系，反而是高碘含量的食物会造成痘痘。因此，如果你是个痘痘族，因此请少吃碘盐、海带等高碘食物。

　　同时，网络上流传的VE治痘法是不可取的。由于据医学研究证明，VE，VB6和VB12都很轻易造成痘痘的产生。

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